Салат кальмары с морской капустой



Целая кладезь витаминов в виде этого легкого и вкусного салатика! Сочетание продуктов.
Очень полезный, свежий салат из морской консервированной капусты.


Ингредиенты:
Морская капуста - 400 гр
Кальмары - 1 шт.
Морковь - 0.5 шт.
Огурцы - 1 шт.
Растительное масло - 50 мл

  1. Шаг 1:

    Салат кальмары с морской капустой
  2. Шаг 2:

    Салат кальмары с морской капустой
  3. Шаг 3:

    Салат кальмары с морской капустой
  4. Шаг 4:

    Салат кальмары с морской капустой

Вымыть кальмара, не более чем на 3 минуты положить в кипящую воду.
Вынуть остудить. Нарезать соломкой.
Огурец промыть и также нарезать соломкой.
Морковь натереть на крупной терке.
В миске соединить морскую капусту, кальмара, огурец, морковь.
Заправить растительным маслом. Если нужно подсолить.

0
Добавлено: 14-12-2019
0
3 464
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Наверх